Mon ebook



Vous trouverez ci-dessous mon ebook qui vous permettra de connaitre de multiples astuces et clés afin d’améliorer sa digestion !

J’ai moi-même vécu une partie de ma vie avec divers troubles digestifs: gonflements, douleurs, ballonnements. Aujourd’hui, cela ne m’arrive plus et je suis capable de remanger tous un tas d’aliments que je ne pouvais plus ingérer sans que cela m’occasionne de forts maux digestifs : brocolis, chou kale, chou-fleurs, ail, oignon, tomates avec pépins, dattes, figues séchées, noix de cajou, pommes… et la liste était longue. Il s’agissait de tous les aliments riches en FODMAPs.

En naturopathie et en hygiénisme, j’ai petit à petit, appris et intégré les outils utiles afin de réparer et renforcer la muqueuse de son intestin d’une part et améliorer son microbiote d’autre part.

J’ai mis tout le savoir dont je disposais en application et tous les petits gestes ont porté leur fruit…doucement mais sûrement !

J’ai glissé dans cet ebook tous les petits secrets pour venir à bout d’une colopathie fonctionnelle (appelé également syndrome de l’intestin irritable), une maladie de Crohn, une dysbiose intestinale

N’oubliez pas que toutes ces astuces ne sont que des clés parmi tant d’autres. Ils ne sont pas adaptés à tout le monde, car chaque individu a un terrain différent de son voisin (génétique, épigénétique, etc.) N’hésitez pas à faire appel à moi pour les mettre en place au quotidien. Je donne des consultations de naturopathie et nutrition à distance ou sur la ville de Lyon. Pour en savoir plus, cliquez ici.

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Dysbiose, syndrome de l'intestin irritable, maladie de Crohn, candida albicans...
En indiquant votre adresse mail, vous recevrez gratuitement mon eBook qui regroupe 30 clés pour réparer ses intestins et améliorer sa digestion.